食いしん坊あっきーのかんたん美容習慣

エイジング世代はストレスや体調、季節の変わり目などで肌が荒れてしまったり疲れて見える（老け見え）など、肌にも影響が出やすい上に、なかなかその状態から抜けにくくなります。日ごろからスキンケアを頑張っていても、心や体が疲れてしまった時は特に「肌と心を整える」ことを意識したいものです。この記事ではエイジング世代が取り入れやすい、「食」「睡眠」「マインド」の3方向から整える習慣をご紹介しています。

心の疲れは肌に現れるものです。ストレスによって現れやすい肌のサイン5つと、ケアのポイントをまとめました。

日常生活で無意識にやってしまいがちな老け見え習慣や気をつけたいことをまとめました。難しいことはなく、少し意識するだけの簡単習慣。ひとつひとつは小さなことですが、その小さな積み重ねが未来に繋がります。まずは気づくことから始めましょう！

顎のたるみとほうれい線が気になってPAOを始めて２ヶ月。7モデル＋ヘビーで朝晩2分ずつ。リアルな変化や感じたことを正直にレビューしています！

髪が広がりやすかったり、朝ちゃんとスタイリングしたのに午後には髪型が崩れてしまう...。そんな悩みにはReFaロックオイルがおすすめです。朝スタイリングしてから一日中ヘアスタイルをロックしてくれますよ！ReFaロックオイルの良いところを紹介しています。

次に美容院に行くまでに伸びて気になる生え際の白髪…。鏡を見ると憂鬱になりますよね…。でもそれハホニコの「ちょこちょこっとカラートリートメント」で解決できるかもしれません。実際に使ってみた感想と簡単な使い方をお伝えします。

マイトレックスのシャワーヘッド「HIHO FINE BUBBLE+」をレビュー！3種類の水流モードで毛穴汚れもスッキリ、最大64.4％の節水効果も魅力。美容と節水を両立した実力派アイテムを詳しく紹介します。

ルベルのイオエッセンスモイストを実際に使用してみました！軽めの仕上がりと香りの良さが魅力な商品です。おすすめな人や使い方を正直レビューしました。

最近肌の調子が悪い、顔の老化が気になる、キレイになりたいけど何をすればいい？等々、女性は美容の悩みが尽きませんよね？何かしなきゃって思うけれど、何をすればキレイになれるの？って思う方も多いかと思います。そこで私が思う「本当に効く美肌＆若返り法ベスト10」をポイントや注意点と合わせて解説しています。少しでもキレイになるお手伝いができれば嬉しいです。